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감성은 지겹지 않아, 가짜 감성이 지겨운 거야 #EP 6진심을 담은 말은 왜 오래 남을까... 감성 콘텐츠, 왜 지겨워졌을까?요즘 우리는 수많은 감성적인 문장들을 마주해요.SNS, 블로그, 유튜브…'위로', '공감', '따뜻함'이라는 이름 아래비슷비슷한 문장들이 반복되죠. 근데 한때는 좋았지만,어느 순간부터 이상하게 다 비슷하게 느껴졌어요.위로가 되기보단,그냥 한 번 읽고 지나치는 문장들. 그때 깨달았어요.감성이 지겨운 게 아니라,가짜 감성이 지겨운 거였구나. 진짜 감정은 예쁘지 않다진짜 감정은때론 지저분하고, 복잡하고,예쁘지 않아요.그래서 감정을 쓸 때,자꾸 예쁘게 포장하려는 욕심이 생겨요.누군가가 봐도 공감할 수 있게,부드럽게, 무난하게…그렇게 쓰다 보면그 감정은 더 이상 나의 언어가 아니게 돼요.그 순간부터그 글은 ‘진짜 나’가 아니라그저 누구.. 2025. 4. 13.
처음은 누구에게나 조용해.... #EP 5기대와 조급함 사이에서, 내가 진짜 배운 것들.시작 전의 설렘은 왜 이렇게 강할까... 우리가 무언가를 시작하기 전,정말 많은 생각을 해요.계획도 하고, 상상도 하고,잘 될 거라는 기대에 도파민이 마구 솟구치죠.그 자체로 이미 성공한 느낌,그 흥분감에 푹 빠져서 밤잠까지 설칠 때도 있어요.아마 ‘할 수 있다’는 믿음과‘이번엔 다를 거야’라는 확신,그리고 어쩌면 근거 없는 자신감이 뒤섞인 감정일 거예요.그런데…시작하고 나면 찾아오는 조용함...막상 시작하고 나면,기대했던 만큼의 반응도 없고스스로 만든 성과도 보이지 않죠."왜 아무도 찾아주지 않지?""왜 나만 이렇게 허공에 소리치는 기분이지?"그 순간, 우리는 외로워져요.그리고 곧 슬퍼지고,지금 하고 있는 일이 맞는지 의심하게 되고,조금만 더 지나.. 2025. 4. 13.
엄마를 닮아가는 내가 두려워질 때... EP4.사랑하고 있는데, 왜 자꾸 상처 주는 말이 나올까... 엄마 생신이라 다녀왔어요.정말 오랜만에 얼굴도 보고, 축하도 드리려고 마음먹었는데…집에 돌아오는 길에 마음이 너무 불편했어요.내가 한 말들 때문이었어요.엄마한테 너무 쏘아붙이듯 말했고,그 말이 전부…엄마 마음을 후벼파는 말들이었더라고요. 근데 이상하죠.그게 단순히 “내가 기분이 안 좋아서”는 아니었어요.엄마의 말투, 엄마의 생각, 엄마의 행동…그게 전부 내가 너무 싫어하는 내 모습 같았거든요.그걸 보는 순간, 너무 짜증이 나고감정이 폭발하듯 말이 나와버렸어요.“ 다음에도 안 그럴 자신이 없어서…”사실, 다른 사람에게는내가 상처 주는 말 했다 싶으면미안하다는 메시지를 보내죠..당연히...근데 엄마한테는… 못 하겠어요.왜냐하면…다음에도 안 그럴 .. 2025. 4. 13.
조언과 직언의 차이를 모르는 사람들 # EP 3솔직함과 상처 사이, 그 미묘한 거리에서  “나는 그냥 너 잘되라고 말한 거야”라는 말“그건 너 생각해서 하는 말이야.”“사실을 말했을 뿐인데 왜 기분 나빠해?”누군가의 진심이라 믿고 싶지만,그 말을 듣고 난 뒤 마음이 더 무거워진 적, 있지 않으신가요? 처음엔 내가 너무 예민한가 싶었어요.하지만 시간이 지나며 알게 되었어요.조언과 직언은 다르다는 것.그리고 그 차이를 모르면, 아무리 좋은 의도라도 결국 상처만 남길 수 있다는 것을요.  요즘은 특히“나는 T야, 원래 직설적이야”“그냥 솔직한 거지, 감정 섞은 건 아니야”같은 말들로 솔직함에  ‘성향’이라는 방패를 씌우는 경우도 많아졌죠. 물론 이해는 가요.하지만, 솔직함이라는 이름 아래,상대의 마음은 점점 무뎌지고 있을지도 몰라요. 조언은 '.. 2025. 4. 12.
“나라면 절대 안 그래”라는 말의 유통기한 – 삶이 알려준 단단한 진실 # EP2 가끔,그 시절의 내가 했던 말을 떠올립니다.“난 절대 저렇게 안 할 거야.”“나라면 절대 안 그래.”이 말들엔내가 몰랐던 세상에 대한 단정,그리고 내 기준 안에서만 만든 확신이 담겨 있었죠.지금 생각해보면, 참 단단하지만 한편으론 여린 말이었어요.1. “절대”라는 말이 무너지던 순간들살아가다 보면  그렇게 단정했던 말들이생각보다 쉽게 무너지는 걸 경험하게 됩니다. 싫다고 말했던 말투를 어느 순간 나도 쓰고 있고,이해할 수 없다던 선택을그 누구보다 빠르게 하고 있는 나를 보게 되죠. 그제서야 깨닫습니다.‘절대’라는 말이다른 사람의 입장도, 상황도,내가 앞으로 어떤 사람이 될지도고려하지 않은 말이었다는 것을요. 2. "그럴 수도 있겠구나"라는 말이 주는 힘시간이 흘러가면서 알게 됐어요."나라면 절.. 2025. 4. 11.
생각은 늘 앞서고, 감정은 늘 뒤늦게 고백된다. #EP 1나는 생각보다 늘 늦게 아픈 사람 이었다. 가끔 그런 생각이 들어요.나는 왜…늘 늦게 아플까. 그땐 괜찮았다고 생각했어요.괜찮은 척도 아니고, 진짜 괜찮다고 믿었어요.어느 정도 감정을 조율할 줄도 알고,상황을 이성적으로 보는 눈도 생겼다고 생각했죠. 그래서 결정도 빨랐고,  정리도 나름 단호했어요.  근데 이상하죠....모든 게 끝난 다음 날,혼자서 문득 조용한 시간 속에 멈춰 있으면…그때서야 마음이 밀려오기 시작해요. '그 말, 안 했어야 했는데.'.....'조금만 더 참을 걸 그랬나.''사실 나, 많이 아팠는데.'...그렇게…나는 생각보다 늘 늦게 아픈 사람이었어요. 이별을 결정한건'생각' , 눈물을 흘리는건 '감정'이다.늘 ‘지금 괜찮다’고 판단한 나보다,한참 뒤에 따라오는 마음이 진짜 나.. 2025. 4. 10.